Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание-image

Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание

$ 21.59

Item Width: 6.7 in Format: Hardcover Book Series: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева ISBN: 978-5-04-216221-3 Author: Moskalev A.A. width: 6.7 in Language: Russian Genre: Literature Publication Year: 2025 Book Title: Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание Country of Origin: Russian Federation EAN: 9785042162213 Item Length: 9.45 in Publisher: Eksmo Topic: Books, Literature, Russia Number of Pages: 592

Description

Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание. В книге вы найдете:• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри». В книге вы найдете:• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».

Related products